ビール大好き。
仕事から帰宅後に缶ビール(発泡酒)を開ける瞬間が何よりも楽しみな30代独身OLです(^_^;)
一応、糖質を気にして、70%オフにしていますが、最近お酒の量がどんどん増えてきて困っています。
多いときは1人で3本くらい飲んでしまう始末。
この1年で4キロ太りました。
顔が丸くなり、足が太くなり、お尻がでかくなった。
やばい!!
たぶん、このビールが主な原因という認識はあり、やめなきゃ、せめて毎日1缶だけに…と思いつつも飲んでしまう。
アルコール中毒か!
先日のスクワットチャレンジも失敗したし(T_T)
sakura0158.hatenablog.com
そろそろ本気でダイエットを考えます!